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Salud y Bienestar

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Dietas para empezar el año con salud

El inicio de un nuevo año es una ocasión común para emprender nuevos propósitos personales. A menudo, después de las fiestas navideñas y los excesos que las acompañan, muchos se proponen empezar una nueva dieta, ya sea para adelgazar, entrenar o, simplemente, mantenerse sanos. Prestar atención a la alimentación es una práctica muy útil y

La medicina forense, en la UNED

La difusión del papel de los forenses en el ámbito jurídico, “médicos con conocimientos legales y cuyo papel es muy importante” en las causas penales y de incapacitaciones, una figura muy desconocida entre la ciudadanía, es el principal objetivo del nuevo curso gratuito que la UNED de Zamora ha organizado bajo el epígrafe “Función del

Iluminación y Bienestar | La Voz del Interior

En distintos momentos de la historia, por ejemplo en la Pandemia, los cambios de rutina implicaron otros “convivires” y pensares, implicando una “introspección” general. Además de las tres patas básicas de interacción para proyectar -Usuario/Espacio/Fuente de luz, también hay Presencia, Observación y Acción Consciente, orquestadas por el Lighting Designer que toma el rol de ejecutar

Los centros de salud de Huelva se refuerzan con doce nuevos cupos de Medicina y Enfermería de Familia

Los centros de salud de los Distritos Sanitarios Huelva-Costa y Condado-Campiña han incorporado desde comienzos del año pasado 12 nuevos cupos de Medicina y Enfermería de Familia con el objetivo de “reforzar la accesibilidad y calidad de la asistencia que ofrecen a su población de referencia”. Así lo ha afirmado la delegada territorial del ramo, Manuela

Las Dietas sin supervisión, son un peligro para la salud | Washington Hispanic

Los profesionales de la nutrición  estan de acuerdo en que los riesgos de adherirse a planes alimenticios sin inspección médica son un peligro para la salud.  Además dan la voz de alarma en como se exponen por las redes sociales una diversidad de regímenes depurativos y  muchas dietas comerciales .   ‘Tomo batidos verdes y siento que me

Ni saludables ni muy efectivas: estas son las 3 peores dietas para adelgazar

En esta noticia Las 3 dietas que no son nada saludables y que no sirven para adelgazar Alimentacin saludable: las 3 dietas que s son sanas a largo plazo Salud: qu dieta me conviene, segn mis intereses?  El boom de las dietas es enorme dentro del mundo de la salud y el bienestar. Muchas veces

¿Ayuno intermitente es una riesgosa dieta para la salud?

Una nueva publicación científica vuelve a poner sobre la mesa la polémica práctica del ayuno intermitente. El estudio fue realizado en Estados Unidos con más de 20.000 adultos a lo largo de más o menos ocho años. ¿Cuál es el mejor horario para tener relaciones? Esto dicen expertos Los investigadores concluyeron que quienes hicieron ayuno

Nunca es tarde para aprender: la historia de Luis, el mecánico de 70 años estudiante de medicina

Luis, oriundo de Colombia, tiene 70 años y desde hace más de 40 arribó a Rosario en busca de un futuro mejor. Es el protagonista de una historia de motivación atravesada por sus ganas de aprender. Trabaja como mecánico y, cursando su séptima década, decidió retomar sus estudios en la facultad de Medicina de la

MIR 2024 en directo: Cuatro 'sold out' a la vez para cerrar el día

Tras un cuarto día de asignación MIR 2024, la quinta jornada ha amanecido con una especialidad menos al colgar Urología el cartel de completo y continúa con una más agotada: Cirugía Ortopédica y Traumatología. Así, ya son ocho las especialidades agotadas: a esta se suman  Otorrinolaringología,  Cardiología, Oftalmología, Ciurgía Maxilofacial, Cirugía Plástica y Dermatología. Tras

20 millones de personas perdieron su cobertura de Medicaid. Esto ocurrió

“El seguro de salud ha aumentado un 7%”, dice experto 1:17 (CNN) — Justin Gibbs había conseguido por fin controlar su hipertensión con una combinación de tres medicamentos, pero después de que le suspendieran la cobertura de Medicaid, en diciembre, en medio de una revisión de la elegibilidad a escala nacional, tuvo que prescindir de

Dos plazas de Medicina de Familia en Salamanca tras elegir los 4.500 primeros MIR | La Gaceta de Salamanca

La sanidad española celebra -sin mucho que celebrar- el Día de la Atención Primaria, pero lo hace en medio de unas cifras que no son nada halagüeñas: después de toda una semana en la que los 4.500 mejores MIR del país han tenido oportunidad de elegir dónde especializarse, se han agotado numerosas especialidades hospitalarias, mientras

No es higo: la fruta que ayuda a fortalecer la memoria y aumenta las defensas de tu cuerpo

En esta noticia Cul la fruta que ayuda a prevenir el Alzheimer y te llena de energa? Cules son los beneficios de consumir dtiles? Cul es la mejor y ms nutritiva receta rabe para hacer con dtiles? Hay algunos frutos como los higos y las nueces que traen grandes beneficios para la Salud , si

Soy médico y este es el mejor ejercicio que puedes hacer para evitar enfermedades: «La ciencia nos ha dicho que…»

12/04/2024 Actualizado a las 16:37h. Bien es sabido que hacer ejercicio físico es algo fundamental para tener una buena salud tanto del cuerpo como de la mente. Adaptado a las capacidades y recursos de cada uno, el deporte aporta multitud de beneficios y, aunque lo ideal sería tener una rutina valorada y diseñada por un

La dieta del dengue: qué alimentos comer y cuáles evitar para recuperarse mejor – EL DEBATE

La mayoría de las personas que contraen la infección necesitan hacer reposo en su casa. La importancia de la hidratación para prevenir los casos graves. El dengue es una infección viral que se transmite por las picaduras de hembras de mosquitos Aedes aegypti/ Freepik. El dengue es una enfermedad que se transmite por la picadura de hembras

La dieta que te permite bajar 3 kilos y deshinchar el abdomen en una semana

En esta noticia La dieta que te ayuda a bajar 3 kilos en menos de dos semanas Contraindicaciones de la dieta paleo segn los nutricionistas Bajar de peso es la meta de muchas personas que tienen algn grado de obesidad. Un informe de The Lancet seal que existen 880 millones de personas adultas obesas en

El reto sanitario del momento en Asturias: cubrir las 62 plazas MIR de medicina de familia

La sanidad asturiana afronta estos días el desafío de cubrir las 62 plazas MIR convocadas para formar a especialistas en medicina familiar y comunitaria, con la esperanza de que posteriormente opten por quedarse a trabajar en la región y contribuyan de esta manera a mitigar la escasez de profesionales que sufre esta disciplina médica. El

El PSPV denuncia “el caos” en el Provincial tras pasar la Pascua “sin médicos” en Medicina Nuclear

CASTELLÓ. El portavoz de Sanidad del PSPV en Les Corts, Rafa Simó, ha denunciado “la realidad catastrófica” del Hospital Provincial de Castellón con una plantilla bajo mínimos, fuga de talento, retraso de pruebas oncológicas y el aumento de las listas de espera “sin que el PP mueva ficha”. Según Simó, especialmente grave es la situación que

¿Existe vínculo entre uso de fármacos para adelgazar y tendencia suicidas? Esto dice la EMA

La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) anunció este viernes que las pruebas disponibles no permiten vincular un riesgo de pensamientos suicidas y autolesión con el uso de medicamentos análogos del GLP1, incluidos Ozempic, Saxenda y Wegovy, que son usados para bajar de peso y tratar la diabetes tipo 2. El comité de seguridad (PRAC) ha

Apenas el 2,1% de contenido sobre dietas y nutrición en TikTok es verídico

Es común que al entrar a TikTok se encuentre con un nuevo video sobre bienestar y salud. Las famosas dietas ‘milagrosas’ es uno de los contenidos que más se difunden en la red social. Varios investigadores expusieron sobre la mesa su preocupación con estos metrajes que contienen miles de vistas, pero carecen de veracidad científica. 

Claves para garantizar la salud y bienestar de las personas con discapacidad intelectual

Los expertos del ámbito sanitario han explicado cual es la forma de atender y consultar los síntomas atípicos que pueden presentar las personas con discapacidad intelectual , sin naturalizarlos. Estos son clave para la salud y bienestar de estas personas, así como como para la prevención de enfermedades. Así lo han expuesto en las III

Cómo la prohibición casi total del aborto puede convertir a Arizona en la batalla electoral más crítica del país

Ya se esperaba que Arizona sea uno de los estados más reñidos en las elecciones de noviembre. Pero el fallo de esta semana que instituyó una ley antiaborto de 1864 disparó las expectativas sobre el que puede ser el papel del estado, transformándolo en quizás el campo de batalla más crítico del país. Durante mucho

Medicina estética: qué ponerse a los 30 y qué no

Cosmeticorexia: cómo identificar la adicción a los productos de belleza y qué efectos puede tener Arrugas a los 30: cómo prevenirlas y cómo tratarlas Cómo saber si tienes la piel vaga y cómo corregirla Las redes sociales lo han cambiado todo, y también la medicina estética, porque se han convertido en un escaparate (para bien

Los errores más comunes en la

Perder peso puede ser un desafío, y muchas personas se encuentran atrapadas en un ciclo frustrante de intentar y no lograr resultados. ¿Por qué no bajan de peso, a pesar de sus esfuerzos? Puede que lleves tiempo metido en faena y no obtengas los resultados que esperabas.Si ya lo has intentado pero no logras avances

Lo que nadie te cuenta sobre las dietas bajas en carbohidrato y que atentan contra tu salud

Las dietas bajas en carbohidratos han ganado popularidad en las últimas décadas, especialmente entre aquellos que buscan perder peso de manera efectiva. Sin embargo, es esencial comprender los riesgos potenciales y las consideraciones que estas dietas implican para la salud. Las dietas bajas en carbohidratos, como la dieta cetogénica y la dieta Atkins, se centran

Ni Medicina ni Ingeniería: esta es la carrera de Ciencias que te asegura pleno empleo y 70.000 €

Reportajes Una de los grados universitarios de Ciencias mejor posicionado en cuanto a empleabilidad y sueldos es el de Química. 12 abril, 2024 07:44 Son miles y miles de adolescentes los que están a escasos meses de tomar una de las decisiones más importantes de sus vidas: elegir qué carrera universitaria quieren estudiar. A estas alturas

¿Cuál es la fruta que contribuye a la felicidad?

SALUD Y BIENESTAR Si bien no existen alimentos que sean mágicos y te garanticen la felicidad, sí pueden contribuir de gran manera a que tu estado emocional sea mejor. La fruta de la felicidad. Créditos: Pexels y freepik Escrito en TENDENCIAS el 12/4/2024 · 04:00 hs Última actualización: 11/4/2024 · 18:54 hs ¿Sabes que existen

El roce no sólo hace el cariño: así mejoran las caricias y los abrazos la salud física y mental

El tacto es el primer sentido que se desarrolla en los recién nacidos. Es, también, la experiencia de contacto más directa con nuestro entorno físico y social. En el último sentido, besamos a nuestros familiares, abrazamos a nuestros amigos y acariciamos a nuestra pareja para demostrarles cariño o para apoyarles en momentos difíciles. Sin embargo

Esto lo que pasa en tu cerebro a partir de los 40 y así puedes cuidarlo: comidas, ejercicios y hábitos saludables

A medida que envejecemos, nuestro cerebro experimenta cambios naturales que pueden afectar la memoria , la capacidad de aprendizaje y otras funciones cognitivas. A partir de los 40 años, muchos comienzan a notar estas diferencias, aunque el grado de cambio varía de persona a persona. Este artículo explorará los cambios cerebrales comunes después de los

El superalimento que destrona a la melatonina: tómalo antes de dormir si tienes insomnio

En numerosos foros sobre alimentación la describen como uno de los superalimentos por todas las propiedades que contiene, la avena. Y, aunque es conocido su efecto saciante, su contenido en fibra y que ayuda a reducir el colesterol “malo”, hay una serie de propiedades de la avena que son desconocidas para la mayoría de nosotros y que ahora, de la

Estos son los alimentos que debe añadir a su dieta para regenerar las encías

Muchas personas sufren inflamación en las encías, que se origina esencialmente por la acumulación de placa bacteriana, debido a que no se ha realizado una correcta higiene oral diaria. | Foto: Getty Images/iStockphoto – Frutas y verduras crudas Las frutas y verduras crudas son fundamentales para la salud de las encías debido a su alta

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