Michelines, lorzas, chichas, agarraderas del amor. Llámalas como quieras.Quitarte la grasa de los laterales de la cintura no es algo sencillo pero si que lo puedes conseguir. Para ello hay una serie de consejos que deben seguir para lograr tu objetivo. No solo es adelgazar, también en cuidar cada parte de tu cuerpo. A pesar

Nada para nutrirse bien como un superalimento. Esta categoría reúne a los ingredientes con las mejores propiedades para tu salud: los que superan con creces al resto de los alimentos. Y los que deberían formar parte de tu dieta por varios motivos. Unos sirven para adelgazar, otros bajan el colesterol y los hay con beneficios

Integrar de forma consciente una serie de rituales en el día a día puede marcar en todos los aspectos de nuestra vida. De acuerdo a los expertos, puede ser una herramienta poderosa. Por Canal26 Martes 16 de Abril de 2024 – 10:06 Hábitos saludables. Foto: Unsplash Si bien los rituales diarios pueden parecer simples hábitos

Tras la jornada de asignación de plazas MIR de este lunes, y los dos turnos de elección de este martes las opciones para los aspirantes que quedan por elegir se reducen a 12 especialidades. Así, tal y como se esperaba, la novena jornada ha arrancado con tres ramas menos: Alergología, Oncología Radioterápica y Psiquiatría han cerrado su cupo. La siguiente

Las listas de espera siguen pulverizando registros negativos en la sanidad pública española. Un total de 849.535 pacientes aguardaban el pasado 31 de diciembre turno para ser intervenidos quirúrgicamente en un centro sanitario de alguna de las 17 comunidades autónomas, Ceuta o Melilla. Son 30.000 más que seis meses antes y es el quinto semestre

Los alimentos son clave para la salud y el funcionamiento del cuerpo. Descubre la fruta que fortalece tus huesos y por qué debes incluirla en tu diario vivir. 16 abril 2024 Por: Allyson Torres | Marktube Foto de Terrance Barksdale en Pexels. Llevar una dieta con los alimentos adecuados como las frutas y verduras es

Los suplementos alimenticios son productos que se ingieren para complementar la dieta y proporcionar nutrientes adicionales al cuerpo, por lo que pueden venir en forma de pastillas, polvos, líquidos o incluso en gomitas. Es importante tener en cuenta que dichos productos no reemplazan una dieta equilibrada y variada, sino que deben utilizarse como un complemento

Adelgazar no sólo es posible, sino que también puede ser más fácil de lo que parece si tienes una actitud correcta. ¿Buscas  trucos para perder peso ? Es importante que tomes todo el proceso con filosofía ya que la cabeza también tiene un papel importante para conseguir el objetivo final. El momento siempre es bueno

Tras la jornada de asignación de plazas MIR de este lunes, y el primer turno de elección de este martes las opciones para los aspirantes que quedan por elegir se reducen a 13 especialidades. Así, tal y como se esperaba, la novena jornada ha arrancado con tres ramas menos: Alergología, Oncología Radioterápica y Psiquiatría han cerrado su cupo. Ahora las siguientes

Durante la XXVI Reunión del Grupo de Insuficiencia Cardíaca y Fibrilación Auricular de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) que se celebró el pasado jueves y viernes en Sevilla tuvo lugar la sesión de presentación de resultados del Programa UMIPIC, en esta ocasión la 15ª. El programa UMIPIC (Unidades … Durante la XXVI Reunión

El Ateneo de Jerez llevará a cabo este miércoles, 17 de abril, una mesa redonda sobre el bienestar escolar. El debate comenzará a las 19:30 horas en la sede de esta asociación, sito en calle San Cristóbal, 8, de Jerez. La entrada es libre hasta completar aforo. Esta mesa redonda, dentro de las actuaciones que

Caminar es una de las formas más simples y efectivas de perder peso y mantenerse en forma. No solo es fácil de incorporar en la rutina diaria, sino que también es un ejercicio de bajo impacto, lo que significa que es accesible para personas de todas las edades y niveles de condición física. Eso sí

Si no eres muy fan del gimnasio pero sabes que para perder peso el ejercicio físico tiene que ser uno de tus imprescindibles, te contamos con que no es necesario que te pases horas entrenando. Es mucho más recomendables que realices los ejercicios más adecuados a tu forma física y a tu metabolismo para que

La artrosis es una enfermedad crónica y degenerativa que afecta a las articulaciones, especialmente a las de las rodillas, las caderas, las manos y la columna vertebral. Es una enfermedad muy común en personas mayores de 50 años y puede limitar significativamente la capacidad de movimiento y reducir la calidad de vida de las personas

En el tejido de la historia médica, el nombre de Paul Ehrlich resuena como un pilar fundamental, un visionario cuyos logros revolucionaron la medicina y allanaron el camino para avances que han salvado innumerables vidas. Desde sus primeros días como estudiante de medicina hasta su legado duradero como investigador y científico, la vida de Paul

Hace apenas una semana el Consejo de ministros ha aprobado el traspaso al País Vasco de la competencia para homologar títulos y estudios extranjeros en enseñanzas universitarias, una transferencia que será una realidad a partir del 1 de julio de 2024, y que supone un grave riesgo en materia de igualdad en la atención médica

Cómo superar el pasado para ser más feliz / @aresaixala Puede que hayan pasado días, semanas o incluso años, y en tu cabeza sigues dándole vueltas a ese suceso que pasó y que marcó un antes y un después en tu vida, en tu forma de ver las cosas o de sentir. Es algo que

Lo que comemos puede hacer mucho por la belleza y el buen estado de nuestra piel. Es bien sabido que una dieta rica en azúcares y alimentos procesados y con déficit de hidratación puede hacer que la piel esté apagada y seca. Por el contrario, incluir frutas y verduras, ricas en antioxidantes, en la dieta

La idea de que el cuerpo es «un templo» no es algo que se deba tomar a la ligera. En la actualidad, el culto a la salud se ha convertido en un nuevo trastorno de la conducta alimentaria que inunda las redes sociales y afecta tanto a adultos como a adolescentes. Esta obsesión por la

Adelgazar es un propósito habitual a lo largo de todo el año. Ya sea como inicio del curso, cambio de hábitos o por la ‘operación bikini’, el hecho de perder kilos es una buena idea para mejorar nuestro estado físico, pero también nuestra salud. Sobre todo si se hace con responsabilidad. Aunque con el buen

Para reclutar y fidelizar el talento, las empresas deben trabajar en su marca de empleador y la experiencia del empleado, ofreciendo una «Propuesta de Valor del Empleado» (PVE) que les permita diferenciarse de la competencia. Las empresas con una buena PVE pueden aumentar el compromiso de los nuevos empleados en un 29%, ya que les asegura que sus

Diana Morant, ministra de Ciencia, Innovación y Universidades. La ministra de Ciencia, Innovación y Universidades, Diana Morant, ha presidido este lunes el Pleno del Consejo de Universidades que se ha celebrado en el Colegio Oficial de Médicos de Madrid. Además de asuntos como la creación de grupos de trabajo en relación a la burocracia en

El ministro de Economía, Luis Caputo, soltó que las prepagas le declararon “la guerra a la clase media”. Fue la semana pasada, luego de los aumentos que realizaron desde que asumió el Gobierno de Javier Milei. También aseguró que “de alguna manera hay que hacerlas competir”, pese a que ya desregularon el sector con el mega

Son múltiples las causas que le pueden ocasionar molestias en su colon, entre las que está la enfermedad de Crohn, úlceras, colitis, infecciones, entre otras. Así, los médicos pueden recomendar dietas especiales que pueden ayudar a tratar el síndrome de intestino irritable, mejorando su alimentación . Según un artículo publicado por el Instituto Nacional de

Diversas celebridades de Hollywood han recurrido al uso de fármacos para bajar de peso Cara de Ozempic: un motivo más para no bajar de peso abruptamente mediante fármacos Getty images Además de todos los riegos a la salud que implica el consumo de Ozempic y otros medicamentos para adelgazar, se suma el envejecimiento prematuro… Luego

El aceite de oliva es un alimento bien conocido, sobre todo por aquellas personas que siguen la dieta mediterránea. De hecho, a medida que pasan los años cada vez son más los interesados en esta dieta, debido a que diferentes estudios han vinculado su consumo a una mayor longevidad y menor incidencia de algunos cánceres

Autorizo conforme a las disposiciones estatutarias en materia de Habeas Data, específicamente el Acuerdo No. 02 del 4 de septiembre de 2013 (Acuerdo ), así como las demás normas vigentes, con el fin de garantizar para los titulares de la información la protección y tratamiento de datos personales de conformidad con la Ley 1581 de

Actualizado el 15/04/2024, 03:17 p. m. El bienestar de los niños durante su etapa educativa es una prioridad innegable que va más allá del ámbito académico. Es fundamental que el entorno escolar sea seguro y propicio para promover la salud y prevenir enfermedades. MIRA: Comas: Buses involucrados en triple choque recibirían multa de 20 mil soles

KIEV —  El éxito de Israel y sus aliados al frustrar en gran medida un ataque masivo iraní con misiles y drones muestra lo que Ucrania podría lograr contra los bombardeos aéreos rusos si tuviera más apoyo de sus socios, afirmó el lunes el ministro ucraniano de Relaciones Exteriores, Dmytro Kuleba. Una reciente campaña aérea rusa

Ante la necesidad de mejorar la alimentación con el objetivo de tener un cuerpo más saludable y una óptima calidad de vida, las alternativas en dietas son variadas y consideran distintos objetivos. En ese sentido, una experimentada nutricionista elaboró un plan de alimentación sencillo y eficaz para implementar en las comidas diarias. Con los alimentos