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A qué hora conviene hacer ejercicio físico: el nuevo hallazgo de una investigación médica

Para sacarle el máximo provecho al ejercicio físico, la nueva clave avalada por una investigación médica es elegir el momento del día más beneficioso. El hallazgo surge de un estudio realizado en la Universidad de Sydney y es especialmente importante para las personas con obesidad. De acuerdo a este relevamiento publicado en la revista Diabetes

Los MIR relegan a las especialidades médicas sin contacto con los pacientes

Aspirante entrando al examen MIR 2024. Una vez concluida la adjudicación de plazas MIR 2024 y con todas las plazas para nuevos residentes asignadas, a excepción de las 246 desiertas que han quedado de Medicina Familiar y Comunitaria, las preferencias del futuro de la profesión médica constatan una tendencia hacia la parte más asistencial y

Entendiendo el futuro de la sostenibilidad de agua subterránea

Desde hace décadas, la sobreexplotación del agua subterránea ha deteriorado las condiciones de vida y la salud física y mental de comunidades de bajos ingresos y trabajadores agrícolas en California (Brown, Flores y Padilla 2023). Para estas comunidades y sus representantes locales y estatales es necesario que se comprenda el futuro de la sostenibilidad del

Dieta 7×3: Depura y desinflama en 7 dias perdiendo hasta 3 kilos

La dieta 7×3 se ha convertido en uno de los métodos más populares de internet para perder peso en poco tiempo y de forma saludable. Aunque existen muchas dietas en internet la mayoría no protege la salud de las personas, de modo que este nuevo método se ha convertido en una excelente opción para iniciar

La infusión que te ayudará a reducir barriga y perder peso de forma natural

No existe la dieta milagrosa que te va a ayudar a perder peso por si sola. Cuando nos proponemos adelgazar debemos tener claro que influyen varios factores. Además de cuidar la alimentación debes tener claro que el deporte también jugará un papel muy importante . Aunque todavía no se ha descubierto el alimento mágico que

La dieta del yogur y cómo perder peso rápidamente fortaleciendo tus huesos

La dieta del yogur es una la dieta perfecta para aquellas personas que buscan bajar esos kilos de más de una forma rápida. Es importante recordar que siempre que se empiece algún tipo de régimen debes consultar a expertos y nutricionistas que te asesoren en función de lo necesites pero, si te animes con un plan de

Quiénes somos – Vivo Sano

Somos una comunidad online en la que personas de todo el mundo acceden a información sobre salud desde una perspectiva integral, de SALUD 360; comparten experiencias; adquieren formación; y, sobre todo, TOMAN ACCIÓN y transforman su estilo de vida para MEJORAR SU SALUD. Además, de un modo fácil y divertido. Todos nuestros contenidos, masterclass y formaciones

Dieta mediterránea: La más sana del mundo – Justo Saludable

Científicos, médicos e incluso la Organización Mundial de la Salud (OMS) concuerdan: la dieta mediterránea es la más saludable del mundo. Quédate leyendo y te contamos por qué y algunos tips para incorporarla a tu estilo de vida. Recuerda que en justo.mx promovemos hábitos saludables. Sigue nuestro blog y descarga la aplicación para que empieces

Nutrición Antiinflamatoria – Vivo Sano

Problemas de salud como dolor crónico, obesidad, enfermedades cardíacas o diabetes se asocian con la inflamación. Aprende a evitarlas mediante la nutrición antiinflamatoria. Tabla de contenidos La inflamación como causa de enfermedades crónicas Una buena alimentación es clave para mejorar nuestra salud. Pero esto sí que afecta si es en sentido contrario. Actualmente, muchas personas

La Universidad de Leeds pone a tu alcance un curso sobre Medicina Química, GRATIS y 100% en línea

Créditos de imagen: digicomphoto | iStock | StickPNG ¿Has oído hablar de la medicina química? Se trata de la ciencia multidisciplinar que tiene el objetivo de estudiar los fármacos desde el punto de vista químico y los principios básicos de su diseño. La medicina química, como su nombre lo indica, tiene raíces profundas en la

El futuro de la salud, en tu muñeca

Los expertos en salud prevén un crecimiento explosivo en la atención sanitaria con los wearables impulsados por IA El Dr. Hon Pak, Vicepresidente Senior y Jefe del equipo de salud digital, MX Business de Samsung Electronics, se reunió con miembros del Consejo Asesor de Salud de Samsung al inicio de la primavera de 2024 en

Medicamentos nuevos para perder peso están revolucionando la salud de los estadunidenses

Revista Proceso – Todos los derechos reservados – 2024 Buscar Salud Medicamentos nuevos para perder peso están revolucionando la salud de los estadunidenses Aunque algunas celebridades como Oprah Winfrey han promovido los medicamentos, algunos expertos temen que habrá empresas sin experiencia que empezarán a venderlos con instrucciones equivocadas o con terapias no probadas. Compartir en

Mejor que una dieta detox: 6 reglas simples para volver a sentirte bien

Perder algún kilo, verse mejor, vivir la vida sin molestias físicas y con claridad mental… son algunas de las razones que llevan a las personas a probar las dietas y tratamientos detox. Sin duda, las “curas de desintoxicación” pueden hacer que te sientas mejor cuando sustituyes la cafeína y los ultraprocesados por frutas, smoothies y

¿En qué consiste el ayuno intermitente? La dieta que elige la Miss Universo Buenos Aires de 60 años

Salud Alejandra Rodríguez se caracteriza por su interminable belleza. En los últimos días, Alejandra Rodríguez ha captado la atención de las redes sociales por coronarse como Miss Universe Buenos Aires. Esta mujer se conversa en la flor de la juventud a sus 60 años. Inclusive, es su figura la que le ha permitido recibir una

La fruta diurética que necesitas en las cenas para adelgazar y dormir mejor

El sueño tiene un impacto directo en nuestro metabolismo y en la capacidad que tenemos para perder peso de forma saludable. Cuando dormimos las hormonas que controlan el hambre y la saciedad se regulan. Por ese motivo el descanso será fundamental si estamos buscando adelgazar. En la calidad del sueño influirá también lo que cenemos. Irse

¿Cómo hacer un buen plan de alimentación y dieta?

Saber cómo diseñar un plan de alimentación para bajar de peso puede ser un reto. Por eso en Yes You Can! Te damos algunas recomendaciones clave para lograr un control de peso efectivo. ¡Conócelas! Uno de los mayores retos cuando decidimos emprender un cambio de hábitos para lograr una vida más saludable es la alimentación.

La dieta y su finalidad: prevención de deficiencia de nutrientes – THE FOOD TECH – Medio de noticias líder en la Industria de Alimentos y Bebidas

Los expertos en salud entienden por dieta todo alimento que se consume, mientras que una alimentación ideal es aquella que optimiza la salud y longevidad, proporcionando nutrientes que son indispensables para la salud. Es decir, el conjunto de estas da como resultado una dieta ideal. Pero, es importante mencionar que una dieta ideal no es

Empresas – Vivo Sano

El elemento principal de una empresa son sus empleados Bienvenid@ a Vivo Sano Empresas. El elemento principal de una empresa son sus empleados. La productividad depende, en buena medida, de su bienestar físico y mental. Tanto es así que, según un estudio de la Universidad de Warwick, en Reino Unido, las personas que son felices

Literatura y medicina en La maraca embrujada por Jibaná

Skip to content En la década de los 60 del siglo pasado Manuel Zapata Olivella trabajó en una serie de textos que llegaría a conformar lo que hoy es La maraca embrujada por Jibaná. El manuscrito de esta novela ha quedado inédito por una larga temporada y sólo el trabajo de investigación llevado a cabo

Estudio afirma que los pacientes tratados por doctoras tienen una menor tasa de reingreso y fatalidad

Investigaciones recientes sugieren que los pacientes tienen tasas más bajas de mortalidad y reingresos hospitalarios cuando son tratados por doctoras, y las pacientes femeninas se benefician más que sus contrapartes masculinas. El estudio, publicado en la revista revisada por pares Annals of Internal Medicine , reveló que la tasa de mortalidad para pacientes femeninas fue

´Expo Salud 2024´ finaliza exitosamente con una jornada masiva de servicios desde PHSU

Desde las 9 AM, hasta las 4 PM de este jueves estudiantes, docentes y personal administrativo pudo acceder a diferentes servicios de salud en las inmediaciones de la institución. Expo Salud 2024, desde la Ponce Health Sciences University. Fotomontaje: Revista Medicina y Salud Pública Con gran éxito culminó ´Expo Salud 2024´, llevado a cabo este

Estilo de vida y salud cardiovascular

Varios grupos del Centro de Investigación Biomédica en Red de Fisopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBEROBN), liderados por el Universitat Rovira i Virgili e Institut d’Investigació Sanitària Pere Virgili de Reus (URV-IISPV), han afirmado que seguir una dieta mediterránea baja en calorías acompañada de actividad física tiene beneficios cardiovasculares ampliamente demostrados. El estudio ha

Ponerte a dieta puede hacerte engordar más: estas son las razones – Cadena Dial

Con la llegada de la primavera y el calor a muchos les entran las prisas por perder todos los kilos acumulados desde Navidad y se vuelven locos buscando información en internet sobre esa dieta milagrosa, que nos proporcione una figura envidiable en muy poco tiempo. Hoy hablamos de por qué hacer dieta puede hacernos engordar

New Fysic: así es la rigurosa dieta a la que se sometió Máxima de Holanda para bajar de peso

Esta dieta saludable ayudó a la monarca neerlandesa a obtener grandes resultados en poco tiempo ya que bajó diez kilos en seis meses Conoce la dieta que siguió Máxima de Holanda para bajar de peso en seis meses Getty Images La reciente visita de Estado de los reyes de España a los Países Bajos no

Medicina ejercida por hombres versus medicina ejercida por mujeres

Redacción Viernes, 26 de Abril de 2024 Ética médica Preferir ser atendido por un doctor en vez de por una doctora es un ejemplo clásico de actitud machista de los pacientes hacia las mujeres que ejercen la medicina, al creer que los doctores son mejores médicos que las mujeres. Un estudio reciente ha examinado la

La vitamina necesaria para la absorción de calcio que pierdes a diario si trabajas: estos son los consejos de la presidenta de la Sociedad Española de Medicina

La vitamina D es un sistema hormonal que regula la expresión de más del 3% de todos los genes del organismo, como modular la absorción de calcio, la mineralización ósea, la respuesta inmune innata y adquirida, la inflamación y reparación tisula, la expresión de renina y la secreción y sensibilidad de la insulina. Según la

Cómo afecta el fenómeno “Sephora Kids” al bienestar psicológico

En los últimos meses ha salido a la luz un fenómeno entre niñas de menos de 12 años: conocido ya como “Sephora Kids”, que las ha convertido en adictas consumidoras de productos de cuidado facial, maquillaje y belleza. Grandes empresas farmacéuticas de otros países europeos, como Suecia, ya están poniendo restricciones de edad para la

Para qué sirve el omega 3 y cómo incluirlo en la dieta según expertos

Incorporar Omega 3 a la dieta diaria brinda muchos beneficios a la salud física y mental. Pero no todos están al tanto de sus propiedades ni cómo obtenerlo a través de alimentos. “Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada que necesitamos para fortalecer las neuronas y para otras funciones”, explican desde Medline

El sencillo bizcocho que no engorda y podrás comer sin parar estando a dieta

Una nutricionista hace viral la receta básica en su dieta: una tarta de zanahoria y nueces, dulce, que no engorda y se puede comer estando a dieta sin preocuparse por un aumento de peso. No tiene azúcar, un ingrediente que ya se ha demostrado perjudicial para la salud y para las dietas de adelgazamiento. Solo

Comida chatarra: científicos descubren qué le pasa al cerebro cuando se consume este tipo de alimentos

¿Alguna vez te has preguntado cómo afecta la comida chatarra a nuestro cuerpo? Un reciente estudio de la Universidad del Sur de California nos brinda algunas respuestas preocupantes. Los investigadores se centraron en las consecuencias que una dieta rica en grasas y azúcares puede tener en los cerebros de los adolescentes, una etapa crítica para

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