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¿Recuerdas la historia de Filípides? El correo de la Antigua Grecia que corrió desde Maratón hasta Atenas para comunicar la noticia de la victoria de la batalla de Maratón contra los persas y que murió después por agotamiento… Pues bien, tienes que saber que hoy en la actualidad hay un pueblo indígena mexicano, que es conocido por la resistencia casi inhumana de sus habitantes para correr largas distancias.
Son el pueblo de los rarámuris, un pueblo indígena que corre ultramaratones porque los maratones les parecen pocos kilómetros… Ligeros, no demasiado altos y expertos corredores, dos de ellos representaron a México en los JJ.OO. de Ámsterdam en 1928. Y sus declaraciones al terminar la carrera daban testimonio de su fuerza y carácter: “Se nos ha hecho corto, muy corto”. De hecho, rarámuri se puede traducir como “corredores de pie”.
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Los indígenas mexicanos conocidos por sus supercorredores
También conocidos como los tarahumaras por el nombre de la sierra en la que viven, son considerados los mejores atletas del planeta y a la altura de los mejores maratonianos. “Somos de pies ligeros”, afirman. Verdad o no, se dice que son capaces de correr hasta 270 kilómetros sin detenerse y completar más de 700 en unos pocos días. Y sin zapatillas, solo con su ropa y calzado típico. Son las huaraches, unas sandalias elaboradas con cuero y que dejan el pie al aire libre.
La mayoría se ganan la vida cultivando maíz y frijoles, y con el pastoreo de sus rebaños de cabras y ovejas. Además de grandes atletas y corredores, son muy ágiles y capaces de escalar abruptos riscos en su sierra de las Barrancas del Cobre.
Roberto Cabezas es especialista en fitness, CrossFit, culturismo, material de entrenamiento, nutrición y suplementación deportiva en Men’s Health España. Licenciado en Periodismo por la Facultad de Ciencias de la Información, en Madrid, siempre me ha gustado el deporte. Jugué al fútbol, practiqué karate, tenis y ahora soy un apasionado del pádel y entrenar en el gimnasio. Creo firmemente en que llevar una vida saludable, comiendo bien y haciendo ejercicio a diario, es fundamental tanto para el cuerpo como para nuestra salud mental. Y animo a combatir el estrés con el entrenamiento fitness mediante rutinas de ejercicios.
Uno de mis hobbies es comprar comida porque me encanta comer, sobre todo carne, pero también la fruta y los postres healthy. No me falta mi batido de proteínas diario y puestos a recomendar, prueba la crema de cacahuete con plátano, esta es una de muchas de las recomendaciones que puedes encontrar entre los contenidos de nutrición en los que escribo y trato temas como, la creatina, proteína whey entre otros.
En lo profesional, antes de formar parte de la Healthy Unit de Hearst Magazines, estuve casi 20 años en las revistas Teleindiscreta, TP y Supertele, de la misma compañía, donde aprendí a ser periodista. Antes pasé por una consultora económica y una web femenina. ¿Más aficiones? La lectura, la música, el cine, las series y jugar con mis hijos. ¡Vive y deja vivir!
