5 consejos para dormir mejor en tu vuelo 2:56 (CNN) — Hace tiempo que se sabe que el sueño desempeña un papel crucial en la salud y el bienestar. Numerosos estudios han documentado la relación entre la salud y la cantidad y calidad del sueño de las personas. Cualquiera que haya pasado una mala noche

La Universidad de Stanford ha lanzado recientemente un innovador curso titulado «Fundamentos Moleculares de la Medicina», diseñado para ofrecer a los participantes una muy profunda comprensión de las aplicaciones de la biología molecular en el campo de la medicina. Este curso pionero se ha creado con la intención de que todos puedan conocer este campo

NUEVA YORK — Desde que era universitario, Brad Jobling luchaba con su peso: cuando tenía unos 30 años pesaba unos 70 kilos (155 libras), pero llegó a tener 100 (220 libras). Estuvo una década contando calorías con el programa WeightWatchers, pero todo el peso que su cuerpo de 1,65 metros (5 pies 5 pulgadas) perdía

Enero significa para muchos una oportunidad de hacer borrón y cuenta nueva, un mes para proponernos nuevos objetivos de cara al año que acaba de empezar. Y uno de ellos es poner a punto nuestra dieta tras los excesos de las fiestas navideñas y preparar platos saludables pero al mismo tiempo sabrosos y saciantes. Y

Seguir un régimen alimenticio sólo porque está de moda en redes sociales puede tener consecuencias irreversibles La activista Shandal Jasso exige que los profesionales en salud den una atención integral no pesocentrista La palabra dieta es definida por la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura como: “Mezcla de alimentos sólidos

How to Maintain a Healthy Diet A balanced diet consisting of good carbs, proteins, and fats can help you feel energized throughout the day. However, the key is finding the right balance. Too many carbs and not enough protein can lead to weight gain, low energy levels, and moodiness. Too many fats and not enough

Cuidar el bienestar de los empleados es fundamental para el éxito y la sostenibilidad de cualquier organización. Un ambiente laboral positivo y saludable no solo mejora la moral y la satisfacción de los trabajadores, sino que también aumenta su compromiso, productividad y lealtad hacia la empresa. Además, fomentar el bienestar contribuye a reducir el estrés

Existen cinco regiones en el mundo con las tasas más bajas de enfermedades crónicas y una esperanza de vida mucho más larga. Se les conoce como Blue Zones o Zonas Azules, en español, y comparten hábitos saludables que convierten a sus habitantes en los más longevos del planeta.  El término ha sido investigado por el

LA VERDAD Jueves, 25 de abril 2024, 21:38 El alcalde de Murcia, José Ballesta, recibió este jueves la medalla como académico de honor de la Real Academia de Medicina y Cirugía de la Región de Murcia, en un acto celebrado en el Salón de Plenos de La Glorieta. Dicha institución científica ya ha cumplido doscientos

El Comercio/GDA El mundo moderno caracterizado por un ritmo de vida acelerado, una variedad de demandas constantes y la tecnología, sin duda se ha convertido en el entorno propicio para el surgimiento del estrés. Esta es una realidad omnipresente que logra traspasar cualquier tipo de barrera en la sociedad contemporánea, pues afecta a personas de

Los municipios de las zonas de salud de Ayerbe y de Almudévar han decidido crear una plataforma ciudadana con el objetivo de recuperar las plazas de Medicina amortizadas por el departamento de Sanidad el Gobierno de Aragón tras jubilarse sus titulares. En el primer caso, se ha sustituido por dos plazas de Enfermería con contrato

El fallo puede tener repercusiones de gran alcance para el poder ejecutivo, pero también para los múltiples problemas legales de Trump, candidato a las presidenciales de noviembre. “Estamos escribiendo una norma para la posteridad”, dijo el juez Neil Gorsuch, uno de los tres magistrados conservadores nombrados por el expresidente republicano. Al menos cuatro de los

La infertilidad es un desafío al que se enfrentan muchas parejas alrededor de todo el mundo, generando no solo complicaciones físicas sino también emocionales. Cuando se buscan soluciones, las parejas suelen recurrir a tratamientos como la medicación o la reproducción asistida. Sin embargo, hay un aspecto fundamental que a menudo se pasa por alto en

A medida que se alcanza la edad madura, surge una preocupación cada vez mayor por mantener y aumentar la masa muscular, especialmente después de los 50 años. Este interés no solo se centra en la estética, sino también en la importancia de la salud y la funcionalidad física. Después de los 50, el cuerpo experimenta

Entrenamiento duro, dietas estrictas basadas en sus requerimientos y mucha disciplina, son la clave del éxito que los hace llegar tan lejos. Te mostramos qué es lo que comen estos deportistas para inspirarte y rendir al máximo. Por Canal26 Jueves 25 de Abril de 2024 – 16:17 Flor Borelli, atleta argentina clasificada a los JJOO.

A medida que alcanzamos la edad madura, surge una preocupación cada vez mayor por mantener y aumentar la masa muscular , especialmente después de los 50 años. Este interés no solo se centra en la estética, sino también en la importancia de la salud y la funcionalidad física. Después de los 50, el cuerpo experimenta

La Asociación Española llevó a cabo, como es costumbre desde el año 2009, el acto de recepción de los nuevos médicos residentes 2024, egresados de la Escuela de Graduados de la Facultad de Medicina de la Universidad de la República (UdelaR). A tal evento asistieron el subsecretario del Ministerio de Salud Pública (MSP), José Luís

Lapatilla abril 25 2024, 5:49 am Desde que sus padres descubrieron sus mentiras y la sometieron a un régimen severo, Jennifer deseaba matarlos Una joven llama al 911 en medio de la noche. Llora frenéticamente y dice a los gritos que vayan rápido hasta su casa, asegura que no sabe dónde están sus padres: “Unas

Hay inflamaciones que no se ven a simple vista pero están. En realidad pueden ser de dos tipos: aguda y crónica. La primera, que sí se suele ver, es necesaria porque es una llamada de atención del cuerpo que nos avisa de ese modo de que algo raro está pasando. Pero cuando se convierte en

El cuerpo humano es complejo y organizado, compuesto de cuatro estructuras: células, tejidos, órganos y sistemas. Todos estos, trabajan de la mano para ejecutar las funciones necesarias para la vida. Por lo tanto, es necesario llevar una vida saludable para asegurar su funcionamiento. El sistema inmunitario juega un rol importante en el cuidado del cuerpo.

Los superalimentos, reconocidos por su contenido nutricional elevado y sus beneficios para la salud, son elementos cruciales en diversas dietas adoptadas por las personas. Destacan por proporcionar nutrientes valiosos que contribuyen al óptimo funcionamiento del cuerpo, a menudo ausentes en la dieta diaria convencional. Beneficios y nutrientes del berro El berro es una verdura de

En la vorágine de la vida moderna, en donde nos encontramos cada vez más sumergidos en un ritmo vertiginoso y en una permanente conexión digital , la importancia de invertir tiempo de calidad en familia se vuelve más relevante y necesaria. En medio de las constantes demandas laborales , las distracciones tecnológicas y las presiones

El catedrático de Medicina en la Universidad de Málaga y jefe del grupo del CIBEROBN en el Hospital Virgen de la Victoria de Málaga, el doctor Francisco Tinahones, ha apuntado que una alimentación equilibrada que incorpore el consumo de alimentos fermentados puede generar un impacto positivo en la microbiota intestinal. Según el doctor Tinahones, la

El proceso ordinario de selección de plazas de médico interno residente, MIR, finalizó con 13 vacantes y ocho plazas cubiertas de las 21 ofertadas en Soria. La convocatoria extraordinaria, para extracomunitarios y aquellos que aprobaron pero no tenían plaza, ha permitido sumar dos puestos más, pero ni por esas ha sido posible ocupar todo el

A pesar de que la dieta mediterránea ha sido, tradicionalmente, el principal patrón alimentario en España y otros países del entorno, en los últimos 50 años hemos sufrido una occidentalización que se ha reflejado en nuestros platos. Todos conocemos los beneficios de las frutas y verduras, pero solo 40 países (que representan el 36 % de la población

En el mundo de la salud y el bienestar, el colágeno con magnesio se ha convertido en un tema candente. ¿Pero qué es exactamente y por qué está ganando tanta popularidad? Se trata de un suplemento versátil que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud , desde la piel hasta los músculos y

En el mundo de las dietas y la búsqueda del bienestar a través de la alimentación, son numerosas las opciones que prometen resultados efectivos para adelgazar y mejorar nuestra salud. Entre estas, la dieta del kiwi ha ganado popularidad no solo por su potencial para ayudar a reducir el peso, sino también por sus beneficios

Health in Code patrocina la jornada “Horizonte Genotipia: Hacia la Medicina Personalizada de Precisión” organizada por Genotipia El evento ha reunido en Valencia a profesionales de los hospitales de La Fe de Valencia, el Clínico San Carlos de Madrid y el Instituto de Investigación Sanitaria de Santiago Adelantarnos a la aparición de una enfermedad o

Juan José Fernández es el segundo candidato a rector de la ULE que pasa por los estudios de El Filandón para someterse a las preguntas, en este caso de Elena Rodríguez Costilla (es.Radio León) y Miguel Ángel Zamora (Diario de León), moderados por Mónica Murciego (La 8 León). NUEVO ESCENARIO c «Unas elecciones con tres

El Campo de Gibraltar ha cubierto las 42 plazas de formación sanitaria especializada  que el Ministerio de Sanidad había ofertado en el Campo de Gibraltar para las titulaciones universitarias de Medicina -la oposición para (Médico Interno Residente (MIR)-, Farmacia y Enfermería y del ámbito de la Psicología. En la primera asignación quedaron libres cinco plazas