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Un calzado para cada tipo de práctica: así entrena el campeón nacional de 800 metros de atletismo

Autor: Brand News Team

Julián Gaviola cuenta cómo se acercó al deporte, cómo planifica sus actividades y qué zapatillas recomienda para correr.

Entrevista a Julián Gaviola, corredor profesional de 800 mts.

Julián Gaviola tiene 24 años y es corredor de 800 metros. Compite como federado por el Club San Lorenzo y representó a la Argentina en el Sudamericano de atletismo.

Este joven se acercó al deporte en parte debido al ambiente familiar. Sobre sus inicios comentó: “En mi casa, ya se respiraba mucho atletismo. Mi mamá fue a los juegos olímpicos de Los Ángeles 1984 y mi papá, que también es mi entrenador, y mis hermanos también se dedicaron al atletismo. Pero antes yo hacía fútbol, hasta que me llevaron a una pista, ahí me volví loco y bueno, acá estoy. Después de muchos años, sigo en este deporte”.

Julián sin dudas es una voz autorizada para brindar consejos y buenos tips para quienes recién comienzan a correr o para aquellos que quieren mejorar aún más en la disciplina.

Planifica sus prácticas divididas en tres partes. “Mis días de entrenamiento son de lunes a sábados. De lunes a viernes, hago doble turno: a la mañana kilometrajes, salgo a fondear y a la tarde tengo entrenamiento de pista. El día extra aprovecho para aflojar la semana”.

El corredor explica que para cada día de entrenamiento usa diferentes tipos de calzado. “Para ritmos fuertes, uso las Deviate y para los días más tranquilos, uso las Velocity, ambas de PUMA”.

Con estos modelos, Julián se refiere a la nueva línea NITRO de la marca deportiva PUMA, basada en una tecnología de espuma avanzada que se infunde en la entresuela de la zapatilla con gas nitrógeno. Esta fórmula logra combinar el retorno de energía, la propulsión, la amortiguación y la extrema liviandad.

Como bien señala Gaviola, es importante contar con diferentes modelos dependiendo del tipo de trabajo que deba realizar el corredor cada día. En este sentido, para los corredores más exigentes y especializados en distancias largas, PUMA ofrece las Deviate NITRO. Con doble capa de espuma Nitro y tecnología de placa de carbono INNOPLATE, una placa interna de fibra de carbono compuesta que actúa como una palanca para impulsar sin esfuerzo el pie hacia adelante durante el ciclo de la marcha, estas zapatillas ofrecen máxima amortiguación y eficiencia para carreras largas. Es el modelo diseñado para un corredor que busca amortiguación en un alto kilometraje y maratones.

Pero para aquellos corredores que necesitan una zapatilla que vaya bien para todas las distancias, la marca alemana presentó también las nuevas Velocity NITRO 2 que están diseñadas para brindar amortiguación y retorno de energía combinados con una pisada suave y el fundamental reaseguro de comodidad.

Además, la línea se completa con las nuevas RUN XX NITRO pensadas para el pie de la mujer. Con un mesh suave y respirable, la horma es más ajustada, es decir, más estrecha que las del resto de la línea. Las Run XX NITRO presentan una tira que rodea el talón desde la parte media de la entresuela, para dar un plus de seguridad y estabilidad al movimiento.

Julián Gaviola resalta que en sus zapatillas siempre busca amortiguación y confort. “La amortiguación es muy necesaria en los fondos para cuidar las articulaciones, especialmente las de las rodillas. Y el confort es clave también si vas a estar 45 minutos o una hora corriendo, en ese momento cualquier calzado que no sea realmente cómodo te puede jugar en contra”.

Para lo que viene, el corredor se concentra en sus tiempos: “Para el futuro, lo que estoy buscando es bajar mi marca en 800 metros, que ahora es 1′50′’55. Quiero bajar el 1′50′’, es una barrera que para quienes corremos 800 es bastante dura. Me veo con fuerza para lograrlo”.

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