Todos queremos disfrutar de una vida larga y con salud . Sin embargo, es importante reconocer que el envejecimiento no está determinado exclusivamente por la edad; existen otros aspectos que están bajo nuestro control y que influyen en gran medida.  Entonces, ¿cuál es el verdadero secreto de la longevidad? En este artículo te explicamos las

Médicos y nutricionistas, muchos de ellos influencers, promueven con fuerza la dieta antiinflamatoria. ¿Es una moda o una contribución real a la salud? ¿Cuáles son los alimentos que inflaman y hacen daño? ¿Cuáles los que ayudan a sentirse mejor? La comida como medicina es una corriente que se instala con fuerza porque hay evidencia de

Un equipo investigador liderado por la Universidad Rovira i Virgili (URV) ha descubierto el mecanismo que relaciona el hecho de consumir una alimentación rica en grasas saturadas con el alzhéimer. La investigación se ha centrado en ver cómo esta dieta afecta a unas moléculas que se encuentran en la sangre y otros tejidos como el

(CNN) – Aceptar tu cuerpo tal como es y dejar todas las dietas puede sonar genial, pero ¿perjudicarías tu salud al hacerlo? Los anuncios, la cultura pop e incluso los médicos pueden hablar sobre la salud y el peso como si fueran lo mismo: los cuerpos más pequeños son más saludables y los cuerpos más

Nutrición Hay nutrientes que mejoran nuestro desarrollo cognitivo o lo previenen de posibles complicaciones. Las dietas mediterránea, la dash y la mind son las que más evidencia tienen de proteger nuestra salud cerebral. Actualizado a: Lunes, 4 Septiembre, 2023 12:43:32 CEST La dieta para mejorar nuestra salud cognitiva debe ser el resultado de un abordaje

En entrevista en Salud y Algo Más de W Radio, la terapeuta holística vibracional y odontóloga, Liliana Flores, compartió sus perspectivas sobre el papel de la culpa en nuestra salud emocional y física. “La culpa es una emoción compleja y social”, afirmó Flores. “Es una de las frecuencias vibratorias más bajas y puede ser muy

La aclamada serie del mundo de la salud, Dr. Death, ha anunciado la llegada de su segunda temporada a la plataforma de streaming Universal+.   A lo largo de 8 episodios, el programa seguirá la historia del «doctor milagro», Paolo Macchiarini. Un cirujano famoso a nivel mundial cuyo éxito se basa en sus innovadoras cirugías

Imagen de archivo Dos facultativos han sido nombrados para las plazas de Medicina Interna y de Rehabilitación convocadas por el Instituto de Gestión Sanitaria (Ingesa) para Ceuta. Así se ha dado a conocer en el BOE este martes. El proceso de estabilización de personal  sanitario en Ceuta progresa. En el último mes se ha comenzado

Un plato de caracoles. | Jaume Morey Los caracoles, a menudo asociados con la gastronomía de países mediterráneos como Francia, España e Italia, han sido parte de la dieta humana desde tiempos inmemoriales. Sin embargo, más allá de su exquisito sabor y su versatilidad en la cocina, los caracoles ofrecen una amplia gama de beneficios

Cuando pensamos en una dieta saludable, a menudo consideramos los beneficios para nuestro corazón, cerebro y peso corporal. Sin embargo, ¿sabías que lo que comes también puede influir significativamente en tu salud visual ? Según el médico Carlos Jaramillo, especialista en medicina funcional, es esencial prestar atención a la alimentación para cuidar nuestros ojos, que

La canela es una de las especies más apreciadas en todos los países por su sabor y sus múltiples beneficios para la salud. Se trata de un ingrediente que no solo puede dar un plus a nuestras recetas y por tener múltiples propiedades que pueden impactar positivamente en nuestro bienestar. Pero como todo, en exceso, es malo. Aunque

Juan León García La era de las ómicas, sobre todo la genómica, podría repercutir de manera especialmente beneficiosa en el tratamiento de las enfermedades raras. Esa disciplina “ha permitido que avance exponencialmente” la catalogación e identificación, lo que ha influido “considerablemente” en el diagnóstico, entre otros aspectos. Por este motivo, Julián Nevado, del Instituto de

Está claro que para mantener un cuerpo sano y fuerte hay que recurrir a dos complementos clave: una dieta equilibrada y un ejercicio constante. Sin embargo, llegada la hora de la verdad, ni nuestra rutina nos permite comer tan bien como deberíamos ni el deporte nos resulta tan sencillo como nos gustaría.  El pilates ha

La ministra de Sanidad, Mónica García, ha acudido a la Reunión Informal del Consejo de Salud, en el contexto del EPSCO, Consejo de Empleo, Política Social, Sanidad y Consumidores, celebrada en Bélgica, actual país presidente de la UE. En esta reunión, los ministros de Sanidad de los estados miembros han tratado temas como el Plan

Más Información Si estás buscando cuidar mejor de tu salud debes saber que los alimentos que eliges para tu dieta y la realización de alguna actividad física son fundamentales para alcanzarlo. Se trata de hábitos saludables que mejoran el funcionamiento de nuestro organismo y refuerzan el sistema inmunológico. Alimentos y salud. Fuente: Pixabay En el

Un estudio liderado por la Universitat Rovira i Virgili (URV) ha demostrado el vínculo entre el Alzhéimer y una dieta rica en grasas saturadas. La investigación ha permitido descubrir el mecanismo que relaciona el consumo de estos alimentos con la enfermedad neurodegenerativa. Según explican los expertos, ingerir demasiadas grasas saturadas afecta a unas moléculas de la sangre y otros tejidos

Un equipo investigador liderado por la Universidad Rovira i Virgili (URV) ha descubierto el mecanismo que relaciona el hecho de consumir una alimentación rica en grasas saturadas con el Alzheimer. La investigación se ha centrado en ver cómo esta dieta afecta a unas moléculas que se encuentran en la sangre y … Un equipo investigador liderado

Contará con la participación de prestigiosos especialistas de Latinoamérica. Serán ocho encuentros virtuales destinados a médicos y equipos de salud. Las inscripciones están abiertas, son gratuitas y tienen cupo limitado. El Ministerio de Salud, a través de la Secretaría de Prevención y Asistencia de las Adicciones, llevará a cabo un Ciclo de Conferencias virtuales en

La falta de médicos, principalmente en especialidades como la medicina comunitaria, los médicos de familia, se ha convertido en un problema endémico en los países occidentales. También sucede en España, también en Andalucía, donde la escasez del facultativos se convierte en un arma arrojadiza de carácter político cuando la situación lo requiere.  Las causas son

La explosión de una granada de mortero causó la muerte del cabo español Germán Billy Palacios Aguilar, fallecido el lunes en unos ejercicios de la OTAN en el campo de maniobras polaco de Bemowo Piskie, a unos 65 kilómetros al sur del enclave ruso de Kaliningrado, según han confirmado a EL PAÍS fuentes militares. El

Adelgazar no sólo es posible, sino que también puede ser más fácil de lo que parece si tienes una actitud correcta. ¿Buscas trucos para perder peso? Es importante que tomes todo el proceso con filosofía ya que la cabeza también tiene un papel importante para conseguir el objetivo final. El momento siempre es bueno, si

Como toda bebida alcohólica, esta tiene su público. España es, junto a Francia e Italia, el país que más cuida su gastronomía. Y como parte de esta podemos incluir las bebidas. ¡Y será por vino! Los blancos por excelencia son muy típicos del sur, pero también se imponen por ejemplo en Galicia para acompañar al

Se ha convertido en una imagen habitual en los gimnasios: deportistas añadiendo proteína en polvo a un shaker o mezclador. Es un gesto frecuente entre quienes tienen por objetivo ganar masa muscular. La proteína es esencial en el desarrollo (y regeneración) del músculo. También es importante para los huesos, cartílagos o piel. A menudo, las

Cerca de quinientas personas, entre docentes y alumnos, han sido evacuadas sobre las once de esta mañana de la Facultad de Medicina al saltar las alarmas del sistema de incendios. La mayoría guardaba en los dos puntos de encuentro establecidos a las puertas del centro y en el aparcamiento. Al principio la mayoría pensó que

DOVER, Del., 9 de abril de 2024 /PRNewswire/ — Elora es el primer monitor de bienestar para bebés basado en IA y diseñado para mejorar la seguridad, el bienestar y el cuidado atento. Inspirado en la tecnología de los smartwatches de los padres, Elora utiliza la IA para realizar un seguimiento de los sonidos del

Pongamos que es joven, cuida su dieta, hace deporte e incluso toma la medicación que el médico le ha recetado porque en su última analítica los niveles de triglicéridos estaban por las nubes. Y, aun así, análisis tras análisis, todo sigue igual, con esos valores disparados. Si se siente identificado, no desespere. Puede que su

Frutas, verduras y frutos secos deben presidir una dieta saludable. Los alimentos que ayudan a combatir la inflamación del organismo principalmente son aquellos que contienen polifenoles entre otros compuestos Desde Harvard aseguran que la inflamación crónica de bajo grado que generan diversos grupos de alimentos puede convertirse en un ‘asesino silencioso’ Evitar el dolor crónico

El ayuno intermitente ha ganado popularidad en los últimos años como una práctica dietética efectiva que, entre otros, busca mejorar la salud y contribuir a la pérdida de peso. Pero, si bien ha sido objeto de numerosos estudios y debates, esta práctica sigue generando algunas dudas entre aquellos que se quieren iniciar en ella.  Por eso, vamos

El anhelo de una vida larga y saludable es casi tan antiguo como la humanidad misma. Con el paso de los siglos, filósofos, médicos y científicos han buscado incansablemente el secreto de la longevidad , una receta mágica que nos permita extender nuestros años en la Tierra de la manera más saludable posible. En la

Cuál es la diferencia entre alegría y felicidad Las emociones forman parte del día a día, de la forma en la que nos relacionamos con los demás y de nuestra propia personalidad. Es cierto que, dependiendo de la situación, cada persona puede reaccionar de una forma distinta, aunque hay algunas que son intrínsecas del ser